CHAKRAS
Die Chakras sind Bewusstseinszentren im menschlichen Körper. Sie haben ihren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem des Menschen, durchstrahlen jedoch entsprechend ihrer Lage auch den physischen Leib.
Die Chakras beeinflussen die Zellen, die Organe und das gesamte Hormonsystem und wirken sich auf Gefühle und Gedanken aus; sie sind also auch psycho-energetische Zentren.
Der Begriff "Chakra" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "Rad" oder "Wirbel". In den traditionellen Schriften steht, dass es rund 88.000 Chakras geben soll. Für die Praxis sind jedoch meistens nur die sieben Hauptchakras von Bedeutung, die entlang der Wirbelsäule angeordnet sind.
Den Chakras werden bestimmte Farben, Symbole, Töne, Mantras, Elemente und Eigenschaften zugeordnet, die den energetischen Schwingungsfrequenzen dieser Chakras jeweils entsprechen.
| Chakras | Lage | Thema | körperliche Störungen | seelische Störungen |
|---|---|---|---|---|
| Muladhara | Steißbein | Lebenswille, Sicherheit, Urvertrauen |
Verstopfung, Kreuzschmerzen, Knochenerkrankungen | Existenzielle Ängste, Mangel an Vertrauen |
| Swadhisthana | Kreuzbein | Sexualität, Kreativität, Sinnlichkeit |
Impotenz, Nierenprobleme | Süchte, geistige Kraftlosigkeit |
| Manipura | Solarplexus Nabel |
Willenskraft, Persönlichkeit, Selbstkontrolle |
Verdauungsstörungen, Übergewicht, Diabetes |
Aggressivität, Unsicherheit, Schlafstörungen |
| Anahata | Brustmitte Herz |
Liebe, Mitgefühl, Menschlichkeit | Blutdruckstörungen, Herz- und Lungen- krankheiten |
Gefühlskälte, Kontaktschwierig-keiten |
| Vishuddha | Hals Kehlkopf |
Kommunikation, Wahrheit, Inspiration | Schilddrüsenerkrankungen Nackenschmerzen Sprachstörungen |
Hemmungen Mangel an Ausdrucks-möglichkeiten |
| Ajna | 3. Auge Stirn |
Intuition, Wahrnehmung, Phantasie |
Kopfschmerzen, Erkrankungen der Sinnesorgane |
Konzentrations- und Lernschwäche |
| Sahasrara | Scheitel | Spiritualität, Erleuchtung, Selbstverwirklichung |
Krebserkrankung, Immunschwäche, chronische Krankheiten |
Depression, Verwirrung, Realitätsflucht |
So können z.B. spezielle Asanas (Körperhaltungen), Reiki oder aber auch die Musik helfen, Blockaden zu lösen und die Chakras wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Aber auch mit Hilfe von Atemübungen und bestimmten Meditationstechniken, können wir unsere Energiekanäle reinigen und das Bewusstsein in den einzelnen Zentren erhöhen. Bestimmte Mantras, Farben, Symbole und pflanzliche Essenzen können die Chakra-Arbeit noch zusätzlich unterstützen.